2017年大学生职业生涯规划书模板(推荐)

篇一：大学生职业生涯规划书参考模板

大学生职业生涯规划书

个人资料：

姓名：**学号：***

性别：女 年龄：20岁

籍贯：******

所在学院及专业：******

联系电话：**********

E－mail：***********

引言

大学生的职业规划是非常必要而且重要的。

作为一个理科的学生，我更欣赏职业规划它理性的魅力。 好的规划可以让我们减少不必要的失误，

以最快的速度找到最短的捷径接近我们想要达到的目标。

职前生涯规划是一个认真思考的过程，

一个经过独立思考而坚持错误观点的人，

远远比一个不假思索而接受正确观点的人更加值得肯定。

当代大学生，要想在踏入社会之时就使自己占有一席之地，

那必须为自己拟定一份职业生涯规划，

将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

根据自己的情况根据职业测评报告和自己的实际情况，

写下自己的职业生涯规划

制定了这份职业生涯规划以后，

我将以此为新的起点，不断充实自己。做好迎接挑战的准备。

梦想，从这里开始！

第一章 认识自我

一，个人基本情况

本人目前就读于甘肃农业大学食品科学与工程专业，是一名大二的学生。 我个人觉得我自己在职业生涯中占优势的地方可以大致分为四点：

尽我一切努力去完成。

要一丝不苟的做到完美。遇到再大的事情也不会慌乱，这是性格中天生的优势。

事情。虽然这是人人都可以并不能算过人之处，但我觉得这是我最大的优点。 而我的缺点相应的也有两个方面：

虽然很表现一个人的应变能力，但我的强迫症就必须要求

我提前做好一个充足的准备，不然就会不安心。

不听别人的劝告，这是我亟需改进的方面。

自我分析小结

子曾经说过，知人者智，自知者明。

人最难了解的是自己，但必须了解的也是自己，

每个人都有自己的长处，同时也有自己难以克服的缺点，

个体的职业生涯规划必须结合自身的特点，

不同的兴趣、爱好、性格与能力，引发不同的职业理想和职业目标。 因此我觉得认识自我是职业规划的第一步，也是最重要的一步。

只有真正人如的了解自己，

才能选择真正适合自己的职业。

第二章 职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

我是一个农村家庭出生的孩子，父母都是普普通通的农民和工人，

但是这让我更有骄傲的资本。

倘若我以后开始在社会上工作，我更懂得最广大人民群众的需求。

我的父母教会了我很多做人做事的道理，并且告诉我“民以食为天” 吃饭的事绝对没有小事。

并且他们从来不干涉我的选择，他们只是希望，不管我从事什么工作都可以认认真真的对待。

2.学校环境分析

甘肃农业大学是教育部本科教学评估优秀学校、农业部和甘肃省政府共建大学，前身是1946年10月创建于兰州的国立兽医学院，我国著名兽医学家、兽医教育家、中国科学院院士、现代兽医学奠基人之一的盛彤笙先生担任首任院长。1950

年，改名为西北兽医学院；1951年，改名为西北畜牧兽医学院；1958年，与筹建中的甘肃农学院合并成立甘肃农业大学。

学校坐落在兰州市安宁区，占地70.12万平方米，建筑面积50.21万平方米。现设有17个学院（教学部），53个本科专业，拥有动物医学等5个国家级特色专业建设点；1个国家级重点学科（草业科学）、1个农业部重点学科和13个省级重点学科；4个博士后科研流动站，6个一级学科博士学位授权点，23个博士学位授权点；14个一级学科硕士学位授权点，77个硕士学位授权点；有国家重点实验室培育基地1个，国家级实验教学示范中心1个，省级实验教学示范中心3个，省部共建和省级重点实验室（工程中心）16个。

甘肃农业大学在过去的若干年里，向甘肃地区各个市区乡镇培养了不少的人才，所以我觉得学校里面我现在所学习的内容和方向都非常符合我以后的发展。虽然目前甘肃农业大学只是一个普通的二本院校，但是并不意味着我在能力上会比那些名牌大学的学生差。

3.社会环境分析

随着世界人口的急剧膨胀，对食品的需求量势必剧增。

方便、速冻、保鲜、保健、微波、休闲、儿童、老年食品及健康饮料和调味品将风靡全球。食品行业为食品专业教育指明了方向。

食品专业的领域大大拓宽，

有利于我国食品工业培养更多宽口径、复合型的现代化科技人才，

更有利于增强毕业生的就业竞争力。

食品专业学生毕业后能从事各类食品生产企业的食品工程设计、新产品开发、食品营养研究、质量检测、品质控制、技术管理、技术监督、食品机械设备管理、食品包装设计、食品贮藏管理、食品运输管理、企业经营管理、食品的科学研究和成果推广工作；能在食品质量监督、海关、商检、卫生防疫、进出口、工商等部门的产品分析、检测、技术监督、执法、管理等工作；也能在相关的国家机关、大专院校、科研院所进行教学科研的工作等

4.专业环境分析

根据国家科技局的学科分类，食品工程科学属一级学科，与数学、物理、生物、天文、化工等基础学科属同等地位，具有多学科交叉渗透的特点，涉及化学、物理、生物、农学、医学、机械、环境、管理等多个学科领域。食品科学与工程专业是生命科学与工程科学的重要组成部分，也是衔接生命科学与工程科学之间的重要桥梁。随着世界人口膨胀带来的粮食危机不断加剧，以及食品领域大工业化的到来和人们对食品营养与卫生的关注加深。食品科学与工程专业在食品行业内的技术工程领域，营养健康领域，安全检测领域，监督管理领域发挥着越来越重要的职责与作用。为社会培养集营养师、质量检测员、工程师、研发员于一体的高级复合型工程技术人才

职业生涯条件分析小结

第三章 制定行动计划：

⑴短期计划：

食品与药品监管主要是关注人身体健康的方面。

食品营养学主要研究食物、营养与人体生长发育和健康的关系，以及提高食品营养价值。

就业初期，

我的短期职业规划的第一个职业选择是一名普通的公务员。

因为我学习的是食品科学与工程专业，所以我想要尽可能的从事与自己的专业有关的职业。

薪资水平：2500-3000元／月。

⑵中期计划：

从事了一段时间的普通公务员之后，我会用剩余的空闲时间去进修我自己，提高我自己，希望可以帮我在工作中上一个台阶，这样或许我可以在工作职位上更进一步，从而获得更多的发展空间。

薪资水平：4000-8000元／月。

（3）长期计划：

再上一个时期之后，我觉我就不需要在正式工作中再去做太多挣扎，因为本身我就是属于责任心不是很大那种人，我就会在业余时间做一些我在初中高中时期

篇二：大学生职业生涯规划书(模板)

大学生职业生涯规划书姓 性 学 班 专 籍名： 别： 号： 级： 业：王鸿宇 男 140807113 营销一班 市场营销贯： 河南省安阳市汤阴县 个体职业定位：

目录前言................................................................................................................................... 2 一、职业生涯诊断——自我认知 ........................................................................................... 3 （一）自己的价值观与职业兴趣 ................................................................................... 3 （二）评估自己的能力 ................................................................................................... 3 二、职业生涯选择与确定——职业分析 ............................................................................... 9 （一）职业倾向............................................................................................................... 9 （二）职业类型............................................................................................................... 9 （三）职业抉择相关因素（5W1H) ............................................................................... 9 （四）适合自己职业 ..................................................................................................... 14 三、职业环境分析................................................................................................................. 14 （一）家庭环境分析 ..................................................................................................... 14 （二）学校环境分析 ..................................................................................................... 14 （三）社会环境分析 ..................................................................................................... 18 （四）职业环境分析 ..................................................................................................... 19 四、职业生涯规划与定位 ..................................................................................................... 20 （一）自我 SWOT 分析表 ........................................................................................... 20 （二）他人眼中的“我”——360°评价自己 ........................................................... 20 （三）定位及分析 ......................................................................................................... 21 （四）就业单位实地考察 ............................................................................................. 21 （五）职业目标阶梯 ..................................................................................................... 22 五、实施计划方案................................................................................................................. 22 （一）概况一览表 ......................................................................................................... 22 （二）职业发展路径： ................................................................. 错误！未定义书签。前言在今天这个人才竞争的时代， 职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利 器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造 成时间和精力的浪费。 作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社 会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标 才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，

认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础 上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、 特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我 能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成 功就要正确评价自己一、职业生涯诊断——自我认知 （一）自己的价值观与职业兴趣1.职业价值观——最看重什么 自我成长、自我实现、人际关系、身心健康、环境舒适、工作稳定立。 2.职业兴趣——喜欢干什么 实践性与社会性比较强的工作。 3.个人经历 暂无 4.家庭对自己的影响 家庭给人最多的是一份对家庭的责任， 对另一半的关心照顾和对孩子的养育 培养，还有对父母的孝心，其实家庭就是柴米油盐，酸甜苦辣都有经过。珍惜自 己的小家，快乐的成活在大家包围的时光里。（二）评估自己的能力1.职业能力——能够干什么 以目前的职业能力来看还是一名光荣的推销员。 2.个人特质——适合干什么 适合比较自由的工作。 3.胜任能力优势与劣势——优劣势是什么 优势：思维比较活跃，口才上可以胜任。 劣势：思维跑偏。

（1）综合特质 可以胜任大多数工作。（2）能力优势 普通话流利，思维活跃，能吃苦。（3）人际关系 朋友比较多。（4）激励因子 家庭贫困，必须努力。自我小结在思想方面：我能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关 心同学，与同学相处融洽 在社会工作方面：我曾任班长管等职务，长期为同学们服务，参与组织了各 项有益活动，培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的 精神。 学习方面：我以“勤奋务实、永争第一”作为自己的座佑铭。现实生活中我 也以此来鞭策自己，学习态度严肃认真，学习目的明确。每个学期，我都能制定 出科学、合理的学习计划，周密地安排时间，从不偏科。因此，我在上初中以来 的每次考试中都能取得骄人成绩。 自我评价： 为人诚恳，乐观开朗，富拼搏精神，能吃苦耐劳。 工作积极主 动、认真踏实，有强烈的责任心和团队合作精神; 有较强的学习和适应新环境的 能力，求知欲望强烈; 进取心强，乐于助人，爱交际，人际关系好。4.自我 5W 分析 职 业 生 涯 规 划 5W 法 则 ： Who are you? What can you do? What can support you? What do you want?What can you be in the

end?1 、 Who are you?第一：“我是谁？”。妈妈给我跟哥哥取名的谐音就是平平淡淡，可是我显然不是平平淡淡的那种类 型 ，我 总 是 不 甘 平 凡 ，我 喜 欢 唱 歌 ，喜 欢 跳 舞 ，这 些 和 我 的 性 格 分 不 开 的， 喜欢交谈， 所以我的朋友很多， 我待人的态度概括起来是两个字 “真 诚”我觉得真诚是人与人相处的最基本该有的道德。 我其实没有什么特长， 小时候跟爷爷学了书法， 这个是我惟一一个可以修养的功力， 我觉得这个书法不仅让我可以写字漂亮点，还可以缓解我的急躁的脾 气，这么多年我一直都在努力改正。我缺少磨练，在学校的小打小闹， 我 觉 得 根 本 就 算 不 上 什 么 ，磨 练 太 少 了 ，其 实 这 个 世 界 并 不 是 我 想 象 的 那 么 简 单 ，经 过 了 一 些 事 情 ，我 渐 渐 接 受 了 这 些 事 情 ，我 的 性 格 需 要 改 ， 太 过 顺 利 的 学 习 生 涯 让 我 有 恃 无 恐 ，我 从 小 就 有 与 生 俱 来 的 组 织 领 导 或 者 说 是 策 划 的 能 力 。这 也 是 我 上 大 一 就 当 组 织 部 部 长 的 能 力 。我 第 一 次 展现这个能力是在小学 5 年级的时候， 那时候的六一儿童节要举行晚会， 我 们 的 指 导 员 也 是 我 的 班 主 任 ，正 在 住 院 。本 该 他 上 的 课 那 时 候 就 由 我 这 个 班 长 代 上 。可 是 六 一 节 到 了 。接 到 老 师 的 指 令 ，这 个 晚 会 就 有 我 一 手 操 作 了 。在 各 个 年 级 的 老 师 和 同 学 的 尽 力 配 合 下 ，我 们 的 晚 会 十 分 成 功 。那 时 候 好 像 还 上 报 了 。在 接 下 去 的 学 习 生 涯 中 我 也 没 有 浪 费 ，不 断 在 提 高 自 己 ，其 实 也 不 是 什 么 都 那 么 顺 利 ，只 是 我 乐 观 使 我 能 度 过 一 些 艰难的时刻，我有足够的自信，可是我一点都不会自负。 因为我深 知 ，在 我 周 边 的 人 ，比 我 优 秀 的 太 多 太 多 ，有 的 人 不 表 现 只 是 等 待 厚 积 薄 发 的 机 会 而 已 ，我 经 常 跟 我 朋 友 说 ，不 要 看 不 起 任 何 人 ，山 不 转 水 转 的 时 候 迟 早 在 等 待 机 会 ，可 是 我 并 不 是 好 好 先 生 ，对 每 个 人 都 那 么 的 好 ，总 有 一 些 人 一 些 事 让 我 看 不 惯 ，我 总 是 这 么 的 疾 恶 如 仇 ，所 以 ，有 些 人 有 些 事 ，我 讨 厌 他 们 ，他 们 也 讨 厌 我 。我 身 上 的 刺 太 多 ，好 吧 ，我 正 在 隐 藏 刺 ，我 强 调 只 是 隐 藏 。不 是 除 掉 。其 实 我 很 容 易 接 受 比 人 的 批 评 ，只 要 是 正 当 的 不 是 恶 性 重 伤 的 话 ，我 绝 对 会 对 自 己 好 好 反 省 ，并 且 马 上 进 行 改 正 ，可 以 马 上 改 掉 的 我 绝 对 不 会 在 犯 错 。如 果 是 我 生 活 上 的 一 些 不 好 的 习 惯 或 者 是 我 的 性 格 缺 陷 的 话 ，我 总 是 会 为 自 己 指 定 一 个 长 期目标，并且时时刻刻提醒自己改正。 2 、 What do you want?第二：“我想干什么？”。 很简单，我想创办一个企业，一个农业型

篇三：大学生职业生涯规划书模板

职业生涯规划书

引言 考入大学的我们，当我们手握录取通知书，背上行囊“走出相关”之际，我们是否也在心中种下了“学不成名誓不还”的豪迈的理想种子呢？

当我们步入大学生活的时候，一切对于我们来说都是新的，新的环境、新的老师、新的同学。来到这里似乎一切的愿望都实现了，于是我们就停止了前进的步伐，伴随着亲朋好友的祝福、在同学的欢声笑语之中抛掉所有的书籍，从此卸下沉重的枷锁，开始无拘无束的生活，甚至可以不在顾及地寻找“同桌的你“。正因为我们的生活空间自由大了,所以，在大学两年多的日子里，就因无目标而迷失了方向。现在大二了，马上就大三了，大学生活转眼过去了一半，才发现自己是多么的迷茫，才发现自己多么的需要给自己制定一个目标,就像需要一个启航的方向。而这次选修课的大学生职业生涯发展规划书为我提供了这样的机会，我也要更好地规划我的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！而不是依旧如此的迷茫的流连于各场招聘会之间。

我一直在想，人生在世的意义是什么？只要浑浑噩噩地走一遭就可以了吗？这显然是不行。我认为我们在世至少要实现自己的梦想，即使不能，也应该为之而奋斗，而追逐。实现梦想有很多途径，但我

认为至少要一个基点，这个基点就是职业。如果我们想为患者减轻痛苦，我们可以以医生为职业；如果我们富有正义感，想为受害者讨回公道，我们便可以以律师为职业??但关键是我们很多人不知道自己的梦想、不知道自己的目标。即使有些人知道自己的梦想，但如果梦想高于自身条件，不管怎样奋斗都徒劳无功，只能徒添伤心。所以我们需要为自己做一份职业规划书，通过对自己梦想、能力等的分析，确定适合自己的职业目标。确定好后，我们便要勇往直前。我们要记住，要想实现梦想，就得吃得苦中苦，方为人上人，

我写这份规划书，就是为了使自己对以后人生的发展职业道路有一定目的性和明确性。因为我学的专业是历史学类，而这个专业在我们学校主要的偏向于师范方面，所以，我的目标是当一名人民教师。随着我国经济和社会的发展，教育体制的不断改革，教师行业即将成为未来几十年最具发展潜力与前景的职业之一。

一、自我分析

个人基本情况:

XXXX年出生于XXX省XX市XX县一个普通农民家庭，父亲XXXXXXXXXXX、母亲XXXXXX，生活虽然平淡，但是家庭和睦，还算是过着幸福的生活。

1、职业兴趣——我喜欢看电影（有时会一发不可收拾，但我常常会尽力控制自己，不至于影响我的学习）；喜欢中国传统文化，总的来说，凡是对我自身发展有利的，我都会尽力把它们培养成我的兴趣。我一直以来想当的就是一名人民教师。此外，我还考虑过个人创业。

2、职业能力——我的一般学习能力较高，语言表达能力较弱，算术能力较高，空间判断能力很好（以前我的数学学得比较好，我喜爱立体几何空间想象能力丰富。）形态知觉能力一般。由于我

①不善言辞与交际

②习惯接受他人指挥

③不喜欢冒险与竞争

④工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律

⑤看重社会道德，

所以我能够做各类与文件档案，图书资料，统计报表之类相关的文员以及各类科室工作。

3、个人特质

我的优点有

①意志坚强

②注重实际

③独立性强

④乐观上进

⑤安静稳重、善于忍耐，能够较好地控制自己的情绪，严格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而灵活性不足； 缺点有：

①性格内向，容易产生自卑心理

④动作迟缓，胆小，不喜欢抛头露面。适合我的工作有行政工作，政府公务员，技术员，工程师等。

4、职业价值观——在我的眼里，令人满意的职业是

①工作收入要不低于我本人的工作能力价值

②能适合我的专业

③能造福于社会

④能实现我的目标和我的理想

5、胜任能力

自我分析小结：由优劣势能力比较知我并不适合创业，所以我决定舍弃我的创业梦想。根据职业能力与个人特质知我最适合且最能胜任政府公务员，文员，教师这些工作。

二、职业分析

对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

（1）家庭环境分析

①经济状况：家里1年纯收入在农村来说算中等水平，所以他们并不能对我的就业有所帮助，一切要靠我自己；

②家人期望：父母希望我能学有所成，在大城市找一份稳定的工作，每个月工资能自给自足就行了；

③对我的影响：父母供我上大学颇不容易，所以我只能将来能找份工资较高的工作以便让他们不再那么的辛苦。

（2）学校环境分析：

①学校特色：我校有一流的师资队伍，良好的教学质量，实验设备齐全，为学生的良好学习打下了坚实的基础。教师质量很高，使学生更易接受知识。而我所学专业还是我们学校特色专业。

②实践经验：因为本人性格较为内向，我在学校未曾担任任何职务。而由于家庭经济并不是特别好，所以我在大学期间经常在校外做一些零散的社会兼职，这让我在挣到了自己的生活费的同时也得到了很好的锻炼，也为我实现自己的梦想打下了一定的基础。

（3）社会环境分析：

就业形势：

①待遇稳定，福利有保障，假期带薪休假

②毕业生数量增长，大学生就业压力进一步加剧

③积极的就业大环境

竞争对手：

①和我一样是一般大学毕业的学生

②具有高等学历的毕业生

③家庭背景比我好的学生

三、职业定位

四、计划实施

本人现就读于大学二年级，我的大学计划是大三上学期努力学习英语，平时多背单词与作文，争取英语六级一次性通过；此外，做好平时专业课的学习与以前专业课的复习，为大四考研提前做一些准备。

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正

1、评估的内容

职业目标评估：假如一直按照预期目标往下进行，那么我将继续按照这个计划实施，不会重新选择了；

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